HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

عالم المرأة

رجيم الفجل ..للوصول إلى قوام عارضات الأزياء فى 7 أيام فقط!

رجيم الفجل ..للوصول إلى قوام عارضات الأزياء فى 7 أيام فقط!

الثلاثاء 14 مارس 2017 الساعة 1:50 مساء بتوقيت القاهرة

الحصول على قوام ورشاقة عارضات الأزياء هو حلم كل إمرأة فهل أنت من هؤلاء ...الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة يقدم رجيم الفجل فهو ...

فاكهة تحارب الدهون وتخفض الكوليسترول

فاكهة تحارب الدهون وتخفض الكوليسترول

الأحد 12 مارس 2017 الساعة 12:11 مساء بتوقيت القاهرة

فوائد عديدة لفاكهة التين فهو يحتوى على العديد من الفوائد الصحية فهو من أفضل الفاكهة لأنقاص الوزن يمتلك خصائص عديدة تساعد في تنحيف الجسم وخسارة ...

رجيم سحرى يحرق الدهون فى 7 أيام بفاكهة شتوية عجيبة

رجيم سحرى يحرق الدهون فى 7 أيام بفاكهة شتوية عجيبة

السبت 11 مارس 2017 الساعة 2:09 مساء بتوقيت القاهرة

فوائد عديدة لتناول الفراولة فهى تساعد على إنتاج هرموني اللبتين والأديبونكتين، وهي الهرمونات التى تساعد على حرق الدهون بجانب ممارسة الرياضة، كما ...

في

في "اليوم العالمى للمرأة" أحلام "ستات" مصر لصالح الرجل

الأربعاء 8 مارس 2017 الساعة 11:59 صباحا بتوقيت القاهرة

يحتفل العالم اليوم بـ"اليوم العالمي للمرأة" و حيث يعرف فى البلدان العربية أن المرأة لا تأخذ إلا قدرا ضئيلا من حقوقها لذا قررنا نسأل نساء مصر عن أهم ...

طريقة سحرية لعلاج مشاكل البشرة

طريقة سحرية لعلاج مشاكل البشرة

الثلاثاء 7 مارس 2017 الساعة 9:55 مساء بتوقيت القاهرة

قالت خبيرة التجميل رشا شلباية، إن "الملح والليمون يساهمان في تخليص الجسم من قدر كبير من الشوائب والمواد الضارة، إضافة إلى احتواء الليمون على كمية ...

5 أطعمة للحصول على بطن مشدودة وقوام رشيق

5 أطعمة للحصول على بطن مشدودة وقوام رشيق

الاثنين 6 مارس 2017 الساعة 11:35 صباحا بتوقيت القاهرة

نناضل دائما للحصول على معدة مشدودة، ونعلم أنه من الصعب التخلص من الترهلات والكرش، ونحلم دائما بخصر نحيل، ومعدة مشدودة عند النظر في المرآة كل يوم...

فوائد مذهلة للأفوكادو فى التخسيس

فوائد مذهلة للأفوكادو فى التخسيس

الأحد 5 مارس 2017 الساعة 11:02 صباحا بتوقيت القاهرة

ذكرت طبيبة العلاج بالنباتات الطبيعية الدكتورة سابين برنود في جامعة باريس، أن ثمرة الأفوكادو التي كان يقال عنها أنها تؤدى إلى البدانة أثبتت الدراسات ...

حسن نظرك بهذا المشروب السحري

حسن نظرك بهذا المشروب السحري

الثلاثاء 28 فبراير 2017 الساعة 12:32 مساء بتوقيت القاهرة

ضعف النظر واحدة من مشكلات العين التي تتسبب في إزعاج أصحابها وذلك لعدم تمكنهم من الرؤية الواضحة، مما يتسبب لهم في حدوث مشكلات قد تصل إلى حد الح...

كيف تحصلى على خدود وردية

كيف تحصلى على خدود وردية

الأربعاء 22 فبراير 2017 الساعة 12:23 مساء بتوقيت القاهرة

تسعى بعض النساء للبحث عن عدة طرق سواء كانت طبيعية أو كيميائية لكى تحصل على خدود وردية لأنها ترمز إلى مدى جمال المرأة، لذلك أوضحت نورهان محمود خبيرة ...

لأرقام المطلوبة لسكر الحمل.. و7 نصائح للحفاظ على صحة الأم والجنين

لأرقام المطلوبة لسكر الحمل.. و7 نصائح للحفاظ على صحة الأم والجنين

الثلاثاء 21 فبراير 2017 الساعة 1:11 مساء بتوقيت القاهرة

تعانى كثير من السيدات من السكرى والحمل مما يسبب لهم توتر شديد وشعور بالخوف على الجنين. ...

8 فوائد للبشرة والشعر عند تناول الحمضيات

8 فوائد للبشرة والشعر عند تناول الحمضيات

الثلاثاء 21 فبراير 2017 الساعة 1:09 مساء بتوقيت القاهرة

أكد الدكتور محسن النادى، استشارى الطب بالاعشاب، ان الليمون و البرتقال و الجريب فروت من الحمضيات التى لها فوائد صحية عديدة للبشرة والشعر و يجب تناولها ...

ماذا يحدث بعد تناول الماء بالليمون لمدة أسبوعين .. «5 تغييرات بالجسم»

ماذا يحدث بعد تناول الماء بالليمون لمدة أسبوعين .. «5 تغييرات بالجسم»

الخميس 16 فبراير 2017 الساعة 11:10 صباحا بتوقيت القاهرة

يعتبر تناول الماء بالليمون يوميًا له فوائد كثيرة نشرها موقع "prevention " ستجعلك تحرص عليها، حيث تساعد على الهضم، ويزيل سموم الكبد، ويمحو بقع ا...

3 خطوات للحفاظ على أظافرك.. اكتشفيها

3 خطوات للحفاظ على أظافرك.. اكتشفيها

الخميس 16 فبراير 2017 الساعة 11:08 صباحا بتوقيت القاهرة

تحتاجُ اليدان عناية ورعاية واهتمامًا، خاصةً عند تعرُّضها للعوامل الجّويّة المختلفة كالبرد والتّعرض للجّفاف والتّشقق والشّمس واستخدام بعض المواد ...

9 أطعمة تساعدك على النوم بسرعة الأحد

9 أطعمة تساعدك على النوم بسرعة الأحد

الاثنين 13 فبراير 2017 الساعة 8:58 صباحا بتوقيت القاهرة

أحيانا نواجه صعوبة فى النوم ونحتاج لشيء يساعدنا على النوم بسرعة، هناك بعض الأطعمة نشرها موقع "bright side" تؤدى إلى النعاس. ...

تناولى هذه الأطعمة.. لولادة دون

تناولى هذه الأطعمة.. لولادة دون

الأحد 12 فبراير 2017 الساعة 1:15 مساء بتوقيت القاهرة

ينصح أطباء أمريكيون الحوامل بالاهتمام بتناول المواد الكربوهيدراتية لتسريع الولادة الآمنة وتقليل فترة النقاهة. ...

لهذه الأسباب لا تفقدين وزنك

لهذه الأسباب لا تفقدين وزنك

السبت 11 فبراير 2017 الساعة 1:45 مساء بتوقيت القاهرة

تعانى من ثبات الوزن على الرغم من استمرارك فى اتباع حميات إنقاص الوزن إليك مجموعة النصائح التالية لكسر ثبات الوزن. ...

8 حيل بسيطة للتخلص من الكرش الجمعة

8 حيل بسيطة للتخلص من الكرش الجمعة

الجمعة 10 فبراير 2017 الساعة 8:55 مساء بتوقيت القاهرة

يعتبر الكرش من أكثر الأمور المزعجة لدى الكثيرين لأنه يؤثر على الشكل الخارجى للإنسان وعلى نفسيته أيضا، لذلك كشف الدكتور محسن النادى استشارى الطب ...

قناع سحري للتخلص من ترهلات البشرة وتحسين مظهرها

قناع سحري للتخلص من ترهلات البشرة وتحسين مظهرها

الأربعاء 8 فبراير 2017 الساعة 12:26 مساء بتوقيت القاهرة

هل مازالت تعاني من ترهلات البشرة وتحسين مظهرها لتبدو أصغر سنا بعشر سنوات؟ إليك طريقة تحضير القناع التالي للتخلص من مشاكل البشرة تقدمه خبيرة التجميل ...