HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

عالم المرأة

ما هي اخطاء تنظيف الوجه

ما هي اخطاء تنظيف الوجه

الأربعاء 17 ديسمبر 2014 الساعة 10:01 صباحا بتوقيت القاهرة

يُنصح بغسل الوجه وتنظيفه مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً ...

كيفية الحفاظ على الوزن بعد تخفيفه!

كيفية الحفاظ على الوزن بعد تخفيفه!

السبت 13 ديسمبر 2014 الساعة 9:37 صباحا بتوقيت القاهرة

تخفيف الوزن وكيفية الحفاظ على الوزن تتعلق بتقليص كمية الطعام التي نأكلها وبالقيام بأنشطة بدنية أكثر. المعادلة البسيطة هي تقليص السعرات الحرارية وبذلك ...

4 أشياء لا تفعلها قبل النوم

4 أشياء لا تفعلها قبل النوم

الأربعاء 10 ديسمبر 2014 الساعة 9:27 صباحا بتوقيت القاهرة

يعاني العديد من مشكلة الأرق وعدم القدرة علي الذهاب الي النوم، ولا يوجد طريقة معروفة أو فعالة بشكل كبير لحل هذه المشكلة. ولكن هنالك بعض الأشياء أو ...

التخلص من رائحة الشعر

التخلص من رائحة الشعر

الأحد 7 ديسمبر 2014 الساعة 10:04 صباحا بتوقيت القاهرة

رائحة الشعر الكريهة يمكن أن تضعك في موقف محرج. أمّا أكثر النساء المعرضات لهذا الأمر هنّ من لديهنّ فروة رأس زيتية ودهنية. نعرض لك هنا بعض الحلول ...

"تجريم الإساءة للثورتين".. لإنهاء الانقسام

السبت 6 ديسمبر 2014 الساعة 12:51 مساء بتوقيت القاهرة

قال مصدر رئاسي مسئول إن الرئيس عبدالفتاح السيسي حريص على سرعة إصدار قانون تجريم الإساءة لثورتي 25 يناير و30 يونيو، لإنهاء حالة الانقسام التي يمر ...

اطعمة تساهم في تقوية الاظافر

اطعمة تساهم في تقوية الاظافر

الجمعة 5 ديسمبر 2014 الساعة 11:11 صباحا بتوقيت القاهرة

تحلم الكثيرات من النساء بالحصول على أظافر قوية وجميلة. ولكن هل كنت تعلمين أن الأطعمة التي تتناولينها تؤثر في شكل كبير على صحة أظافرك؟ ...

اهمية تناول الفطور للرجيم

اهمية تناول الفطور للرجيم

الخميس 4 ديسمبر 2014 الساعة 9:48 صباحا بتوقيت القاهرة

أظهر عدد كبير من الدراسات أن هناك رابطًا مباشرًا بين البدانة والخمول وعدم تناول الفطور! فوجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين لا يتناولون هذه الوجبة ...

احذري.. أدوية الريجيم تزيد وزنك

احذري.. أدوية الريجيم تزيد وزنك

الأربعاء 3 ديسمبر 2014 الساعة 9:47 صباحا بتوقيت القاهرة

(دبي- mbc.net ) أشارت دراسة طبية جديدة نشرت في مجلة "السياسة العامة والتسوق" إلى الاعتقاد الخاطىء حول فعالية أدوية إنقاص الوزن، حيث تتسبب في واقع ...

4.28 مليار جنيه خسائر «الإذاعة والتليفزيون»

4.28 مليار جنيه خسائر «الإذاعة والتليفزيون»

الاثنين 1 ديسمبر 2014 الساعة 5:13 مساء بتوقيت القاهرة

أصدر الرئيس عبدالفتاح السيسي، الاثنين، قرارا بقانون رقم 185 لسنة 2014، بربط الحساب الختامي لموازنة الهيئة القومية لاتحاد الإذاعة والتليفزيون عن ...

7 أنواع للحب... إكتشفيها

7 أنواع للحب... إكتشفيها

الأحد 30 نوفمبر 2014 الساعة 9:12 صباحا بتوقيت القاهرة

يعتبر الحب من أرقى المشاعرالبشرية وأسماها، فهو إحساس نفسي وجداني يلج فيه القلب اتجاه المحبوب، فكيف يتكون هذا الحب؟ ...

محلب يطمئن على انتظام المرافق وتأمين المدارس وحل مشكلات المواطنين

محلب يطمئن على انتظام المرافق وتأمين المدارس وحل مشكلات المواطنين

الجمعة 28 نوفمبر 2014 الساعة 12:29 مساء بتوقيت القاهرة

اطمأن المهندس إبراهيم محلب، رئيس الوزراء، على انتظام المرافق وتأمين المدارس وحل مشكلات المواطنين بجميع المحافظات. ...

8 أسباب لتساقط الشعر

8 أسباب لتساقط الشعر

الثلاثاء 25 نوفمبر 2014 الساعة 9:27 صباحا بتوقيت القاهرة

تعاني معظم النساء من مشاكل الشعر مثل الضعف والتقصيف والجفاف، ولكن من أسوأ المشاكل اتي يمكن ان تواجهها المرأة هي تساقط الشعر. فتساقط الشعر في معظم ...

السيسي يغادر إلى إيطاليا في بداية جولة أوروبية

السيسي يغادر إلى إيطاليا في بداية جولة أوروبية

الاثنين 24 نوفمبر 2014 الساعة 12:04 مساء بتوقيت القاهرة

غادر الرئيس عبدالفتاح السيسي، صباح الإثنين، القاهرة متوجها إلى روما في زيارة لإيطاليا، الرئيس الحالي للاتحاد الأوروبي، ضمن جولة تستمر 4 أيام يزور ...

اطعمة مفيدة للعيون

اطعمة مفيدة للعيون

الخميس 20 نوفمبر 2014 الساعة 9:33 صباحا بتوقيت القاهرة

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في عيونهم، فالبعض لديه مشكلة في عدسة العين، والبعض الآخر في الضمور البقعي، بالإضافة إلى احمرار العين الدائم، ...

فوائد الرياضة للحامل

فوائد الرياضة للحامل

الأربعاء 19 نوفمبر 2014 الساعة 9:09 صباحا بتوقيت القاهرة

الكثير من الأشياء تُمنَع على المرأة خلال فترة الحمل. كلي هذا لا تأكلي ذاك، اشربي هذا وامتنعي عن شرب ذاك، وغيرها من العادات والأمور التي تغيّرها ...

حرق السعرات الحرارية لكل تمرين وتمرين!

حرق السعرات الحرارية لكل تمرين وتمرين!

الثلاثاء 18 نوفمبر 2014 الساعة 10:18 صباحا بتوقيت القاهرة

جميعا نريد حرق أقصى عدد من السعرات الحرارية في الحد الأدنى من الوقت، لذلك فان معرفة ما هي الرياضة والأنشطة الهوائية التي تساعدكم في ذلك سيساعد ...

نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم

نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم

الاثنين 17 نوفمبر 2014 الساعة 9:24 صباحا بتوقيت القاهرة

هل كنت تعلمين أنه يمكن السيطرة على إرتفاع ضغط الدم ومعالجته بسهولة من خلال إجراء خيارات صحية وذكية في غذائنا اليومي؟ إن الأشخاص المصابون بمرض ...

8 أكواب من المياه يومياً يحتاجها أفراد أسرتك

8 أكواب من المياه يومياً يحتاجها أفراد أسرتك

الخميس 13 نوفمبر 2014 الساعة 9:04 صباحا بتوقيت القاهرة

شرب الماء بوفرة قادر على تحويل الخلايا السرطانية إلى طبيعية مرة أخرى © Sayidaty قدمت بواسطة شرب الماء بوفرة قادر على تحويل الخلايا السرطانية إلى ...