HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

عالم المرأة

كيف تحصل على بطن مشدودة؟

كيف تحصل على بطن مشدودة؟

السبت 1 ابريل 2017 الساعة 1:28 مساء بتوقيت القاهرة

يرغب الكثير من الأشخاص فى الحصول على بطن مسطحة ومشدودة وخالية من اية ترهلات....

وصفة فعالة للقضاء على «حبوب الوجه»

وصفة فعالة للقضاء على «حبوب الوجه»

الخميس 30 مارس 2017 الساعة 2:35 مساء بتوقيت القاهرة

هل تعانى من مشكلة الحبوب والبثور السوداء؟ يمكنك الآن التخلص منها إليك هذه الوصفة الفعالة والمجربة للتخلص من هذه المشكلة....

الرضاعة الطبيعية تجعل الطفل أقل نشاطًا في سن الثالثة

الرضاعة الطبيعية تجعل الطفل أقل نشاطًا في سن الثالثة

الأربعاء 29 مارس 2017 الساعة 2:32 مساء بتوقيت القاهرة

كشفت دراسات حديثة أن الأطفال الذين يحصلون على الرضاعة الطبيعية، يمكن أن يكونوا أقل نشاطًا عند سن الثالثة، على الرغم من وجود أبحاث سابقة تثبت أن ...

أفضل حمية تساعد في خفض 2 كيلو في 7 أيام خلال الصيف

أفضل حمية تساعد في خفض 2 كيلو في 7 أيام خلال الصيف

الثلاثاء 28 مارس 2017 الساعة 1:00 مساء بتوقيت القاهرة

كشفت خبيرة التغذية الفرنسية فرجينى رو، من جامعة بوردو الفرنسية، النقاب عن الطريقة المثالية لفقدان الوزن مع الاحتفاظ بصحة جيدة، خصوصًا مع دخول فصل ...

تعرف على فوائد ممارسة التأمل الروحي لمدة 7 أيام

تعرف على فوائد ممارسة التأمل الروحي لمدة 7 أيام

الاثنين 27 مارس 2017 الساعة 2:48 مساء بتوقيت القاهرة

كشفت دراسة جديدة بأهمية التأمل الروحي لإعادة تجديد الحياة اليومية للشخص، حيث إنها تساعد على تحسين المزاج، وذلك من خلال ممارستها لمدة أسبوع، وفقا لما ...

تعرف على أسباب الهالات السوداء وطرق علاجها

تعرف على أسباب الهالات السوداء وطرق علاجها

الخميس 23 مارس 2017 الساعة 3:16 مساء بتوقيت القاهرة

من أكثر المشاكل التي تؤرق الفتيات الهالات السوداء والبقع الداكنة حول العينين والتي تعطي مظهرا سيئا للوجه يدل على الإرهاق والبشرة المجهدة....

استخدمي فاكهة الربيع للتجميل ولاحظي ما سيحدث لبشرتك

استخدمي فاكهة الربيع للتجميل ولاحظي ما سيحدث لبشرتك

الأربعاء 22 مارس 2017 الساعة 1:14 مساء بتوقيت القاهرة

مع دخول موسم الربيع، تظهر أنواع فاكهة متعددة كثيرًا ما أوصى خبراء التجميل باستخدامها في التجميل، لاحتوائها على عناصر غذائية هامة للبشرة....

استخدمي فاكهة الربيع للتجميل ولاحظي ما سيحدث لبشرتك

استخدمي فاكهة الربيع للتجميل ولاحظي ما سيحدث لبشرتك

الأربعاء 22 مارس 2017 الساعة 1:12 مساء بتوقيت القاهرة

مع دخول موسم الربيع، تظهر أنواع فاكهة متعددة كثيرًا ما أوصى خبراء التجميل باستخدامها في التجميل، لاحتوائها على عناصر غذائية هامة للبشرة....

أفضل 5 وصفات للتخلص من الرؤوس السوداء بالبشرة

أفضل 5 وصفات للتخلص من الرؤوس السوداء بالبشرة

الاثنين 20 مارس 2017 الساعة 1:22 مساء بتوقيت القاهرة

الرؤوس السوداء من العوامل التى تشوة مظهر المرأة الخارجي ،وظهور الرؤوس السوداء على اماكن الانف يعود الى زيادة تراكم المواد الدهنية بداخل خلايا البشرة ...

رجيم مذهل لقوام عارضات الأزياء في 3 أيام

رجيم مذهل لقوام عارضات الأزياء في 3 أيام

الأحد 19 مارس 2017 الساعة 4:52 مساء بتوقيت القاهرة

فى 3 أيام فقط تخلصى من دهون البطن سريعا بهذا الرجيم الذى يعتمد على تناول التونا وستحصلين على النتيجة التي تريدين إليك خطة الرجيم يقدمها استشارى ...

تعرف على أفضل وقت للتعرض للشمس

تعرف على أفضل وقت للتعرض للشمس

الأربعاء 15 مارس 2017 الساعة 12:17 مساء بتوقيت القاهرة

تعد محاولة تحقيق التوازن بين أشعة الشمس، وخطر الإصابة بالحروق أمرًا صعبًا، وقد توصل العلماء إلى أن التعرض لأشعة الشمس قد يكسب الجسم الجرعة اليومية ...

رجيم الفجل ..للوصول إلى قوام عارضات الأزياء فى 7 أيام فقط!

رجيم الفجل ..للوصول إلى قوام عارضات الأزياء فى 7 أيام فقط!

الثلاثاء 14 مارس 2017 الساعة 1:50 مساء بتوقيت القاهرة

الحصول على قوام ورشاقة عارضات الأزياء هو حلم كل إمرأة فهل أنت من هؤلاء ...الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة يقدم رجيم الفجل فهو ...

فاكهة تحارب الدهون وتخفض الكوليسترول

فاكهة تحارب الدهون وتخفض الكوليسترول

الأحد 12 مارس 2017 الساعة 12:11 مساء بتوقيت القاهرة

فوائد عديدة لفاكهة التين فهو يحتوى على العديد من الفوائد الصحية فهو من أفضل الفاكهة لأنقاص الوزن يمتلك خصائص عديدة تساعد في تنحيف الجسم وخسارة ...

رجيم سحرى يحرق الدهون فى 7 أيام بفاكهة شتوية عجيبة

رجيم سحرى يحرق الدهون فى 7 أيام بفاكهة شتوية عجيبة

السبت 11 مارس 2017 الساعة 2:09 مساء بتوقيت القاهرة

فوائد عديدة لتناول الفراولة فهى تساعد على إنتاج هرموني اللبتين والأديبونكتين، وهي الهرمونات التى تساعد على حرق الدهون بجانب ممارسة الرياضة، كما ...

في

في "اليوم العالمى للمرأة" أحلام "ستات" مصر لصالح الرجل

الأربعاء 8 مارس 2017 الساعة 11:59 صباحا بتوقيت القاهرة

يحتفل العالم اليوم بـ"اليوم العالمي للمرأة" و حيث يعرف فى البلدان العربية أن المرأة لا تأخذ إلا قدرا ضئيلا من حقوقها لذا قررنا نسأل نساء مصر عن أهم ...

طريقة سحرية لعلاج مشاكل البشرة

طريقة سحرية لعلاج مشاكل البشرة

الثلاثاء 7 مارس 2017 الساعة 9:55 مساء بتوقيت القاهرة

قالت خبيرة التجميل رشا شلباية، إن "الملح والليمون يساهمان في تخليص الجسم من قدر كبير من الشوائب والمواد الضارة، إضافة إلى احتواء الليمون على كمية ...

5 أطعمة للحصول على بطن مشدودة وقوام رشيق

5 أطعمة للحصول على بطن مشدودة وقوام رشيق

الاثنين 6 مارس 2017 الساعة 11:35 صباحا بتوقيت القاهرة

نناضل دائما للحصول على معدة مشدودة، ونعلم أنه من الصعب التخلص من الترهلات والكرش، ونحلم دائما بخصر نحيل، ومعدة مشدودة عند النظر في المرآة كل يوم...

فوائد مذهلة للأفوكادو فى التخسيس

فوائد مذهلة للأفوكادو فى التخسيس

الأحد 5 مارس 2017 الساعة 11:02 صباحا بتوقيت القاهرة

ذكرت طبيبة العلاج بالنباتات الطبيعية الدكتورة سابين برنود في جامعة باريس، أن ثمرة الأفوكادو التي كان يقال عنها أنها تؤدى إلى البدانة أثبتت الدراسات ...