HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

عالم المرأة

5 أطعمة تحمي قلبك من المرض

5 أطعمة تحمي قلبك من المرض

الخميس 31 مارس 2016 الساعة 6:36 مساء بتوقيت القاهرة

نشر موقع ذا هيلث سايت الهندي تقريرا حول أهم الأطعمة التي يمكنك من خلالها الحفاظ على صحة قلبك و حمايته من أمراض القلب الشائعة مثل ضيق الأوعية ...

أطعمة فعالة لزيادة الحرق وإنقاص الوزن .. الأفوكادو يحطم الدهون.. واللوز لمنطقة الخصر.. والشيكولاته تخلصك من التوتر

أطعمة فعالة لزيادة الحرق وإنقاص الوزن .. الأفوكادو يحطم الدهون.. واللوز لمنطقة الخصر.. والشيكولاته تخلصك من التوتر

الخميس 31 مارس 2016 الساعة 12:42 صباحا بتوقيت القاهرة

الأفوكادو : غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويحطم الدهون بالجسم اللوز : يساعد على حرق ال...

رجيم المشويات للتخلص من 3 كيلو أسبوعيا

رجيم المشويات للتخلص من 3 كيلو أسبوعيا

الاثنين 28 مارس 2016 الساعة 2:08 مساء بتوقيت القاهرة

هل تعانى من السيلوليت والوزن الزائد وبدأت تفقدين الأمل فى قوام أكثر رشاقة .. إليك النظام الغذائى التالى لإنقاص وزنك يقدمه الدكتور خالد يوسف ...

خلطات لتنعيم الجسم ولمعانه

خلطات لتنعيم الجسم ولمعانه

السبت 26 مارس 2016 الساعة 1:59 مساء بتوقيت القاهرة

تسعى جميع النساء للحصول على بشرة ناعمة ولامعة، فتلك البشرة عنوان أنوثتهن، وتقدم هبة محمد خبيرة التجميل، خلطات للحصول على بشرة ناعمة.. ...

تعرفى على أسباب عدم تركيز طفلك أثناء المذاكرة

تعرفى على أسباب عدم تركيز طفلك أثناء المذاكرة

الخميس 24 مارس 2016 الساعة 11:49 مساء بتوقيت القاهرة

مشكلة كل يوم بين الأم وطفلها هى خناقات المذاكرة وعدم تركيز الطفل في أثنائها، تعرفى على سبل زيادة تركيز طفلك أثناء المذاكرة. ...

تخلصى من دهون المتراكمة بعد الزواج برجيم مثالى

تخلصى من دهون المتراكمة بعد الزواج برجيم مثالى

الخميس 24 مارس 2016 الساعة 12:16 مساء بتوقيت القاهرة

زاد وزنك كثيرا بعد الزواج وخاصة بعد أنجاب طفلك الاول اليك النظام الغذائى التالى للتخلص من السيلوليت والدهون المتراكمة يقدمه الدكتور خالد يوسف ...

مشروب قبل النوم يقضي على

مشروب قبل النوم يقضي على "الكرش"

الجمعة 11 مارس 2016 الساعة 6:35 مساء بتوقيت القاهرة

يعاني البعض من تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يؤدي إلي تكوين "الكرش"، لذلك قدم موقع "Health" المتخصص بالصحة، عبر هذه الوصفة التي يفضل تناولها ...

حضرى بنفسك كريم للتخلص من السيلوليت

حضرى بنفسك كريم للتخلص من السيلوليت

الأحد 28 فبراير 2016 الساعة 10:55 صباحا بتوقيت القاهرة

لمياء الياسينالأحد 28.02.2016 - 11:15 صبتكاليف بسيطة يمكنك صنع كريم للتخلص من السيلوليت وشد الترهلات يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية ...

مواد غذائية تساعد على إطالة الشعر

مواد غذائية تساعد على إطالة الشعر

السبت 27 فبراير 2016 الساعة 1:06 مساء بتوقيت القاهرة

سلمى الوردجي السبت 27.02.2016 - 11:47 صهناك عناصر غذائية تساعد على الإسراع من نمو الشعر، تتحدث عن ذلك الدكتوره أماني السنهوري استشاري التغذية، ...

اصنعي بنفسك عطرا طبيعيا يدوم لمدة أسبوع

اصنعي بنفسك عطرا طبيعيا يدوم لمدة أسبوع

الثلاثاء 23 فبراير 2016 الساعة 11:47 صباحا بتوقيت القاهرة

تتعطر النساء بأغلى أنواع العطور إلا أنها لا تمكث طويلا معها، وهذه طريقة صناعة عطر من المواد الطبيعية تقدمها منى محمد، خبيرة التجميل، قائلة: "...

تخلصي من جفاف البشرة بمكونات طبيعية

تخلصي من جفاف البشرة بمكونات طبيعية

السبت 20 فبراير 2016 الساعة 11:42 صباحا بتوقيت القاهرة

هل تعانين من جفاف البشرة، بما يشكل لك الكثير من الإزعاج ويؤثر على جمال بشرتك؟ إليك ماسك تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم لـ"صدى البلد": ...

تخلصى من وزنك الزائد وحافظى على جمالك

تخلصى من وزنك الزائد وحافظى على جمالك

الخميس 18 فبراير 2016 الساعة 12:18 مساء بتوقيت القاهرة

هل تعانى من الكيلوجرامات الزائدة مما يشكل لك الكثير من الازعاج وتريدين رجيم غذائى يحافظ على صحتك وجمالك.. إليك النظام الغذائى التالى لانقاص الوزن...

10 نصائح تساعد طفلك للاستيقاظ مبكرا والذهاب إلى المدرسة

10 نصائح تساعد طفلك للاستيقاظ مبكرا والذهاب إلى المدرسة

الأحد 14 فبراير 2016 الساعة 2:53 مساء بتوقيت القاهرة

بعد قضاء إجازة نصف العام يكون الطفل قد اعتادعلى النوم لوقت متأخر بعض الشئ والسهر مع الأهل أمام التليفزيون مما يجعله يستقيظ بصعوبة شديدة عند الذهاب ...

السيسي يقرر فتح معبر رفح يومي 13 و14 فبراير الجاري

السيسي يقرر فتح معبر رفح يومي 13 و14 فبراير الجاري

الخميس 11 فبراير 2016 الساعة 7:26 مساء بتوقيت القاهرة

بناء على تعليمات الرئيس عبدالفتاح السيسي ، سوف يتم فتح معبر رفح يومي السبت والأحد، الموافقين 13 و14 فبراير الجاري في الاتجاهي...

لاتستغني عن قشور البرتقال في الشتاء وعالجي بشرتك

لاتستغني عن قشور البرتقال في الشتاء وعالجي بشرتك

الأحد 7 فبراير 2016 الساعة 6:40 مساء بتوقيت القاهرة

إذا كانت بشرتك دهنية وتحاولي علاجها بطريقة طبيعية وصحية، خبيرة التجميل ودكتورة الجلدية سارة غالي تقدم لك النصيحة قائلة إن البشرة الدهنية مشكلة تسبب ...

حضري بنفسك ماسك لشعر أكثر صحة

حضري بنفسك ماسك لشعر أكثر صحة

الجمعة 5 فبراير 2016 الساعة 1:02 مساء بتوقيت القاهرة

هل تعانين من تساقط الشعر أثناء الرضاعة مما يشكل لك الكثير من الازعاج، اليك الماسك التالى لزيادة نمو الشعر تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم لـ"صدى ...

وصفة طبيعية لتبييض الأسنان دون الحاجة لعمليات الليزر

وصفة طبيعية لتبييض الأسنان دون الحاجة لعمليات الليزر

الخميس 4 فبراير 2016 الساعة 12:14 مساء بتوقيت القاهرة

إذا كانت مشكلة إصفرار الأسنان أكثر ما يزعجك، وتبحثي عن عمليات الليزر لتبييض الأسنان، فيمكنك التخلص منه بأسرع طرق لتبييض الأسنان في المنزل بوصفة من ...

رجيم الشتاء للتخلص من الوزن الزائد

رجيم الشتاء للتخلص من الوزن الزائد

السبت 23 يناير 2016 الساعة 8:13 مساء بتوقيت القاهرة

تخشين من زيادة وزنك فى الشتاء مع إحتياجك الدائم لتنول المزيد من السعرات الحراية للحصول على المزيد من الطاقة ومع برودة الشتاء. ...