HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

احذرى قلة تناول المياه فى الشتاء.. وطرق بسيطة لتذكرها

الخميس 28 ديسمبر 2017 الساعة 12:45 مساء بتوقيت القاهرة
  •  
احذرى قلة تناول المياه فى الشتاء.. وطرق بسيطة لتذكرها
احذرى قلة تناول المياه فى الشتاء.. وطرق بسيطة لتذكرها

ا

لا تتمكنى من تناول كميات كبيرة من المياه خلال فصل الشتاء، وتعتقدين أن تناول المشروبات الساخنة بديل آمن لتناول المياه، ولكنك تشعرين ببعض المشكلات الصحية التى بدأت الظهور عليك وأولها آلام الجانبين.

فكما جاء فى موقع "شير كير" المعنى بأخبار الصحة فأن المشروبات الباردة والساخنة والعصائر لا تعتبر بدائل للمياه، ويجب الحرص على زيادة تناول المياه خلال فصل الشتاء.

ووفقا لما جاء فى الموقع، فأن تناول المياه خلال فصل الشتاء يمكن من خلال وضعها فى زجاجات ملفته للانتباه وإضافة بعض النكهات إليها مثل أورق النعناع الطازج أو شرائح التقاح الأخضر أو الليمون أو الخيار.

المصدر : صدى البلد


التعليقات