HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

خدعة جيدة لفقدان الوزن بشكل سريع

الأربعاء 19 ابريل 2017 الساعة 1:20 مساء بتوقيت القاهرة
  •  
خدعة جيدة لفقدان الوزن بشكل سريع
خدعة جيدة لفقدان الوزن بشكل سريع

قام موقع "caloriebee" بذكر خدعة سحرية في مجال فقدان الوزن، وهى بشرب كوب كبير من عصير الخضار قبل تناول الوجبة.

وشرب عصير الخضراوات قبل العشاء يمكن أن يقلل من السعرات الحرارية المكتسبة التي تستهلكها أثناء الوجبة، فاختيار مزيج من الخضار مع التوابل المفضلة لديك، فإنها وسيلة رائعة لفقدان الوزن.

مكونات العصير:

3 جزرات متوسطة الحجم.

1 بنجر متوسط الحجم.

3 سيقان من الكرفس.

حفنة من البقدونس.

اليمونة.

2 فص ثوم.

طريقة التحضير:

ضرب جميع المكونات في الخلاط ثم تقديمهم في كوب.

المصدر : صدى البلد


التعليقات