HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

مشروب طبيعى لحرق الدهون وخسارة الوزن فى رمضان

الجمعة 24 يونيو 2016 الساعة 3:20 صباحا بتوقيت القاهرة
  •  
مشروب طبيعى لحرق الدهون وخسارة الوزن فى رمضان
مشروب طبيعى لحرق الدهون وخسارة الوزن فى رمضان

إذا كنت تعانين من السمنة وزيادة الوزن وزاد وزنك كثيرا فى رمضان إليك المشروب التالى لخسارة الوزن وحرق الدهون وفى الوقت نفسه يمنحك الطاقة يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد".

مكونات المشروب:

ثمرة كيوي

كوب توت أحمر

معلقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل

معلقة صغيرة من العسل للتحلية

ثلثا كوب ماء فاتر

ملعقة عصير ليمون

الطريقة:

اضربى الكيوى والتوت والليمون ثم قومى بتصفيتهم.

اغلى الزنجبيل وقومى بتصفيته وإضافته للعصير السابق ويمكن إضافة ملعقة عسل للتحلية.

يفضل تناول المشروب بين الافطار والسحور للمساعدة فى حرق الدهون وزيادة سرعة التمثيل الغذائى.

المصدر : صدى البلد


التعليقات