HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.
HERMES DESIGNS is the meaning of information systems. Start your elegance e-business with us.



استطلاع الراي

ما هى توقعاتك لماتش الأهلى والزمالك القادم؟

  •   

    فوز الأهلى
  •   

    فوز الزمالك
  •   

    التعادل

13 نصيحة لمشكلة احتكاك الفخذين

الاثنين 17 أغسطس 2015 الساعة 1:14 مساء بتوقيت القاهرة
  •  
13 نصيحة لمشكلة احتكاك الفخذين
13 نصيحة لمشكلة احتكاك الفخذين

4 مكملات غذائية على كل امرأة أن تتناولها

من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الفتيات هي احتكاك الفخذين في الصيف، وما ينتج عنه من ألم واحمرار يتحول إلى الاسوداد بعد شفائه.

هذه المشكلة المزعجة عرضتها "سيدتي" على الدكتورة نبال عيسى، أستاذة الأمراض الجلدية والتناسلية، فحصرت أسبابها وطرق الوقاية منها وعلاجها بالنقاط التالية:

1- هذه الحالة تعاني منها الفتيات البدينات أكثر من الفتيات النحيفات.

2- كثرة العرق وعدم الاستحمام اليومي، إذ يفضل الاستحمام أكثر من مرة في اليوم في الأجواء الحارة.

3- استخدام سراويل طويلة "شورتات قطنية خالصة وغير مخلوطة بالألياف الصناعية" ويفضل لهذا الغرض القطن المصري لجودته وقدرته الفائقة على الامتصاص.

في الصيف يفضل الاستحمام أكثر من مرة في اليوم

© Sayidaty قدمت بواسطة في الصيف يفضل الاستحمام أكثر من مرة في اليوم

4- عند حدوث الاحتكاك والاحمرار رشي المنطقة برذاذ الماء البارد سريعاً.

عند حدوث الاحتكاك والاحمرار رشي المنطقة برذاذ الماء البارد سريعاً

© Sayidaty قدمت بواسطة عند حدوث الاحتكاك والاحمرار رشي المنطقة برذاذ الماء البارد سريعاً

5- قبل خروجك من البيت ضعي كريماً مرطباً واتركيه على المنطقة ثم أعيدي وضعه ثم رشي بودرة الأطفال حيث تعمل كطبقة عازلة

6- في حال الاحمرار والتهيج مثل الأطفال "السماط" ضعي زيتاً نباتياً بارداً فله تأثير السحر في علاج الألم.

7- لعلاج الاسمرار استخدمي كريماً يحتوي على نسبة بسيطة من الكورتيزون ويفيد كريم "كيناكومب" كثيراً.

8- استخدمي الكريمات الطبية المستخدمة لعلاج سماط الأطفال فهي مفيدة أيضاً.

9- ضعي خلطة من العسل والدقيق والليمون على المنطقة للتخلص من الاسمرار لمدة نصف ساعة وأزيليها بماء الورد المثلج يومياً.

استخدمي شورتات قطنية خالصة وغير مخلوطة بالألياف الصناعية

© Sayidaty قدمت بواسطة استخدمي شورتات قطنية خالصة وغير مخلوطة بالألياف الصناعية

10- البعد عن ارتداء الملابس الرطبة إطلاقاً.

هذه الحالة تعاني منها الفتيات البدينات أكثر من الفتيات النحيفات

© Sayidaty قدمت بواسطة هذه الحالة تعاني منها الفتيات البدينات أكثر من الفتيات النحيفات

11- عدم استخدام الصابون المعطر في تنظيف المنطقة.

12- ينفع محلول خل التفاح أو الخل الأبيض في تنظيف المنطقة وتطهيرها في حال ظهور الحبوب الحمراء.

13- زيت حبة البركة يفيد الحبوب الحمراء التي تظهر نتيجة للاحتكاك.

المصدر : msn


التعليقات